Takehiro SKI技術・上達
テレマークを始めて良かった（気づいた）ことを話します｜ひとりごと
テレマークがスキー上達に役立つ理由
この動画でわかること
テレマークスキーを始めることで、通常のスキーの基本動作を効果的にトレーニングできることに気づいた。内足荷重とポジション管理、ローテーション改善など、スキー技術向上に直結する学びを得られる。
この動画のポイント
- テレマークの動きはスキーの基本メソッドと同じ構造であり、基本確認ができる
- 内足に乗りながら外足ポジションを作る動作がローテーション改善に効果的
- 切り替え時の荷重バランスのズレが明確になり、ポジション修正のトレーニングになる
- スキーブーツより感覚が鋭敏になるため、細かい体重移動の感覚習得に役立つ
- 苦手な左ターンの改善にも直結する
こんな人におすすめ
ターン時の切り替えやポジションに課題がある人基本動作を再度見直したいスキーヤーテレマークに興味があるスキー上級者
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。