takehiro_sensei技術・上達
【スキー初級者必見】なぜ内脚の腿を立てる必要があるかわかりますか？
ターン前のポジション調整で回転性を劇的改善
この動画でわかること
ターンに入る前に内脚の腿を立てることで、スキーの角度を緩和し、スキーが回りやすくなる理由と実践方法を解説します。
この動画のポイント
- お尻が下がったポジションでは内脚が立った状態になり、スキーが回りにくくなる
- 内脚の腿を立てることで、スキーの角度が緩まり回転性が向上する
- ターン前に両脚の腿を立ててからスキーを回す動作を意識することが重要
- 腿を立てる際は体を谷側に運ぶ必要はなく、足だけを動かすことに集中する
- 上半身の動きを抑えて、足元の動きだけに集中することがポイント
こんな人におすすめ
ターンに入る時にスキーが引っかかってしまう初級者ターンが上手く入れない中級者スキーの回転性を改善したい方
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。