Takehiro SKI技術・上達
ズレが使えない人のためのトレーニング
スピード制御のための外足ズラしトレーニング
この動画でわかること
ターン後半でスキーがうまくズレせずエッジが立ちすぎてしまう初中級者向けに、外足でスキーを横にズラす感覚を身につけるトレーニング方法を紹介します。
この動画のポイント
- ターン後半にエッジが立ちすぎると摩擦がなくなりスピードが制御できなくなる
- 外足のスキーを横方向にズラしながら滑る感覚が重要で、スキーのトップの向きではなく横にズレた状態で下に落下する
- お尻を外足の上に乗せることで外足が緩んでズレやすくなり、山側に残るとエッジが立ってしまう
- 緩斜面でハの字ポジションから片足ずつズラす練習を積み、ターン前半から後半まで外足をズラし続けることでスピードコントロールができる
こんな人におすすめ
ターン後半でスキーが切れてしまいスピード制御に困っている人急斜面や中斜面でスピードが出すぎて困っている初中級者カービングとズレの使い分けがまだ上手くない人
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。