Takehiro SKI技術・上達
元W杯フリースタイル選手のスキーヤーに基礎スキー教えてみた
低速で学ぶ平行ターンの本質
この動画でわかること
W杯フリースタイル選手の米谷くんに基礎スキーの平行ターンを教える。足元の細かい動きと前後差を意識することの大切さを実演で解説。
この動画のポイント
- 平行ターンは低速から丁寧に、両足の位置をずらさず練習することが重要
- ターン中の足の前後差（内足が前に出る動き）を細かくコントロールする意識
- 上体と下半身の向きをそろえ、腰が内側に入り過ぎないようにバランスを保つ
- フリースタイル選手が基礎スキーを学ぶ際の速度調整と意識の置き方の違い
- スキー技術は「コマ送り」のような細かい段階的な動きで成立している
こんな人におすすめ
基礎スキーの平行ターンを上達させたい初心者足元の動きを意識的に改善したい人異なるスキー種から基礎技術を学び直す人
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。