Takehiro SKI技術・上達
【100コブ滑れます？】3桁コブ滑り切るまで帰れません｜安比高原
シーズン初期の100本コブ滑走チャレンジ
この動画でわかること
安比高原で100本超のコブに挑戦し、コブ滑走のテクニックと心構えを実践しながら解説。長いコブを滑り切るためのペース配分と動きのコツが学べます。
この動画のポイント
- 長いコブ滑走のペース配分とは力の抜き差し、休める場所で休むメリハリ
- コブ滑走時の動きは『ぬるぬる』と表現される滑らかな上下動が重要
- コブに乗る時に上下動で重みを乗せるとスピード制御ができる
- シーズン初期でも質の高いコブが形成されており、実践的なトレーニング機会となる
- 実際に3分超の連続コブ滑走で腕の疲労も生じ、体力消費の実情を解説
こんな人におすすめ
コブ滑走を上達させたい中上級スキーヤー長時間のコブ滑走に必要な体力配分を知りたい人実践的なスキー技術の説明を見たい学習者
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。