Takehiro SKI技術・上達
Season¹ DAY10｜スキーを揃える練習をしてみた
足を揃えたターンの基本フォーム習得
この動画でわかること
スキーを揃えた状態でのターン練習。足のスタンス、膝の開き方、足の乗り位置（小指側）を意識したパラレルターンの安定化を目指す
この動画のポイント
- 足のスタンスはブーツ1個分程度の幅に保つ
- 膝を閉じず、小指側に乗ることで足を揃えやすくする
- 親指乗りを避け、回転性を高める
- 体が先に回らず、スキーの回転と一緒に体が回るイメージ
- 同じ動きを両方向で繰り返し、感覚を身につける
こんな人におすすめ
パラレルターンの精度を上げたい人足の乗り位置を改善したい人ターンがぎこちない人
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。