Takehiro SKI技術・上達
Season¹ DAY16｜内脚の腿を立てる？スキーを進ませる？2つの動きをやってみる
内足を立てて小回りをマスター
この動画でわかること
内足の太腿を立てた状態でスキーを回すことで、より楽に正確にターンできる技術を習得する動画。スキーを進ませながら山に向かって止まる動きと、小回りターンで実践する方法を学べます。
この動画のポイント
- 内足の太腿を立てることでスキーが引っかかりにくく、回しやすくなる
- スキーを一定の動きで回し続けることで、スピードを保ったまま山に上がれる
- 体ではなく足から先に動かし、体がついてくる順序が重要
- ストック1-2-3のリズムを使った小回りターンの練習方法
- 足を揃えた状態での内足のポジション作りが基本
こんな人におすすめ
ターンで体が先行してしまう人小回りターンを上達させたい人スキーの操作感をもっと繊細にしたい人斜面でのコントロール感を高めたい人
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。