Takehiro SKIレビュー
Season¹ PRE3｜インソールを作る工程を一部始終撮影してみた
足元から始まる運動連鎖の改善法
この動画でわかること
齋藤勇洋が10年愛用するカスタムインソールの製作工程を初公開。足の測定から調整まで、スキー上達に必要な足元環境づくりの全てを解説。
この動画のポイント
- 足幅や左右差を正確に測定し、個人に合わせたインソール設計の重要性
- 足元が倒れやすい状態では膝が内側に入る動きになり、スキーのターンに悪影響を与えることの説明
- インソールで足を正しくサポートすることで、下からの運動連鎖を改善できる仕組み
- スキーブーツの正しい履き方（立ったまま履く、シェルとインナーの関係性、バックルの締め方）
- ブーツ選びの際は快適に立ち歩けるかどうかを基準にすることの大切さ
こんな人におすすめ
足元の安定性に悩むスキーヤーブーツやインソールの効果を知りたい人自分の足の形に合わせたギアを探している人スキーの動きを根本から改善したい人
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。