Takehiro SKI技術・上達
カービングショートターンのコツ
足を曲げたまま滑るコツ
この動画でわかること
カービングショートターンを上達させるコツは、足を伸ばしすぎずに曲げたまま動かしながらターンすること。斎藤勇洋が急斜面で実演しながら、ミドルターンから段階的にショートターンへ進むトレーニング方法を解説します。
この動画のポイント
- 足を伸ばしすぎない：ターン中に足を伸ばしきるのではなく、曲げたままで外力に耐えながら動かすことが重要
- 重心とスキーの一体感：足の長さを曲げたまま保つことでスキーに重心がついていきやすく、安定したターンができる
- 段階的な練習：いきなりショートターンではなく、ミドルターンから足を曲げた状態でカービングし、段階的に進める
- 傾きの作り込み：足の長さはコンパクトにしつつ、ターンに必要な傾きはしっかり作ること
こんな人におすすめ
カービングショートターンが上手くいかない初級～中級スキーヤーターン中に足が伸びすぎる癖がある人急斜面でのターン精度を高めたい人
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。