Takehiro SKI技術・上達
Season¹ DAY20｜八方でコブのスペシャリスト祓川さんにコブ滑りを習ってみた
祓川さんに学ぶコブの基本技術
この動画でわかること
白馬八方尾根でコブのスペシャリスト祓川貴広さんから、コブ滑りの基本技術を直接レッスンしてもらう。重心の向き、膝裏の曲げ、足首の使い方、ストックワークなど、コブ特有の動きを詳しく解説される。
この動画のポイント
- コブ滑りは通常と逆に重心を谷方向に保ち、スキーの暴走を抑える
- 膝裏の曲げと足首の動きがコブ滑りの核で、この二つは関連性がある
- 横ずらしから始まり、段階的にターンを斜度の中で組み立てていく練習法
- ストックワークはリズムとタイミングのメトロノーム役として重要
- 雪質や斜度の変化に応じて、膝の曲げ幅や踏み込みの強さを調整する
こんな人におすすめ
コブが苦手で基礎から学びたいスキーヤー通常滑走とは異なる動きを理論的に理解したい人プロからの実践的なレッスンを参考にしたい中級者以上
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。