takehiro_sensei技術・上達
【質問】慌てず安定して滑るための視線のあり方を知りたいです。
視線の距離と方向を意識して安定性を高める
この動画でわかること
慌てずに安定して滑るための視線の置き方を解説。速度や斜面状況に応じた視線の距離と方向の変え方を学べます。
この動画のポイント
- 基本的な視線は5～10m先に置き、速度や斜面に応じて距離を調整する
- ターン中は下を向くのではなく、進行方向に対して斜め前に視線を運ぶことが重要
- 小回りや急斜面では重力で目線が下がりがちだが、横方向への視線移動がスピードコントロールのカギ
- コブ斜面では1～3個先のコブを見て、地形の変化に対応する
- 恐怖心が出ると下を見がちになるため、意識的に横を向く練習が有効
こんな人におすすめ
視線の置き方が不安な初心者急斜面や難しい地形で怖さを感じている安定した滑りを身につけたい
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。