Takehiro SKI技術・上達
【滑り方】ポジションの確認｜はじめてのスキー
初心者が安定して滑るための基本ポジション解説
この動画でわかること
スキーの基本となる正しいポジション（立ち位置）を学べます。左右・前後のバランス、腕の構え、背中の角度など、思い通りにスキーを操作するために必要な体の位置を詳しく解説します。
この動画のポイント
- 左右のバランス：両スキーの真ん中に体重を乗せることが重要
- 前後のバランス：かかとに乗りつつ、つま先は添える程度。膝の上に肩がくるポジションをキープ
- 背中の角度：前傾気味にして、スキーに置いていかれないようにする
- 腕の構え：新聞を読む程度の広さで、体の前方に保つ
- 腰と肩：スキーの向いている方向に真っすぐ向け、ぶれない状態を保つ
こんな人におすすめ
スキー初心者でハの字滑りを習得中の人ポジションが崩れてスキーが思い通りに動かない人年末年始にスキーを始める初心者
※ この要約はAIが作成しています。誤字脱字がある場合があります。